MTB/XC träning Tisdag
Tis 28 maj, 17:30-19:00
Skogen ovanför Saltsjö-Duvnäs
Samling: 17:20, VattenskidklubbenKarta
Notera att parkeringen där vi vanligtvis samlas alltjämt är avstängd. Fortsätt förbi parkeringen på Kranglans väg, kör ca 500m till vattenskidklubbens parkering.
Se kartlänk
https://maps.app.goo.gl/L94hYjHzDEm958Xu8
##############
Tisdagsträning! Alla är välkomna men på tisdagar kör vi vanligtvis lite längre och lite fortare, vi anpassar träningen lite mer för de som cyklat ett tag. Vi håller alltså lite högre tempo än på fredagar och det kan vara lite färre ledare på plats. Om man känner sig osäker om man har orken för tisdagsträningen, kolla läget med din ledare på nästa fredagsträning.
Kom ihåg att:
- Kolla cykeln så bromsar/växlar funkar, luft i däcken, oljan kedja osv. (Om ni är osäkra kring service av era cyklar, prata med ledarna)
- Glöm inte hjälm och övriga skydd
- Tag med vatten, extra slang (kan tejpas på ramen) och ev. frukt/energi
Föräldrar får gärna hänga med!
Se kartlänk
https://maps.app.goo.gl/L94hYjHzDEm958Xu8
##############
Tisdagsträning! Alla är välkomna men på tisdagar kör vi vanligtvis lite längre och lite fortare, vi anpassar träningen lite mer för de som cyklat ett tag. Vi håller alltså lite högre tempo än på fredagar och det kan vara lite färre ledare på plats. Om man känner sig osäker om man har orken för tisdagsträningen, kolla läget med din ledare på nästa fredagsträning.
Kom ihåg att:
- Kolla cykeln så bromsar/växlar funkar, luft i däcken, oljan kedja osv. (Om ni är osäkra kring service av era cyklar, prata med ledarna)
- Glöm inte hjälm och övriga skydd
- Tag med vatten, extra slang (kan tejpas på ramen) och ev. frukt/energi
Föräldrar får gärna hänga med!
Anmälan är öppen för alla i Saltsjöbaden CK.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
